Facebook Fan

Friday, 23 January 2015

Mengurangkan Rasa Bimbang & Gelisah dengan Titik Tangan

Manusia difitrahkan mempunyai sifat bimbang, gelisah dan takut apabila menghadapi sesuatu keadaan yang tidak diingini. Bagaimanapun ianya menjadi luar kebiasaan jika seseorang itu berasa bimbang dan takut tidak bertempat dan berpanjangan. Ini membuatkan seseorang itu dalam keadaan fobia dalam kehidupannya.

Oleh itu untuk mengelak daripada kesan yang lebih teruk, hendaklah dibawa kepada doktor pakar. Namun tidak salah untuk mencuba kaedah urutan sendiri sebagai kaedah rawatan sampingan. Untuk lebih mudah urutan sendiri, boleh dilakukan titik-titik pada bahagian tangan. Wanita mengandung elakkan melakukannya tanpa nasihat pakar.

Kaedah urutan sendiri hendaklah ditekan dengan getaran disusuli latihan pernafasan (ketenangan) untuk memberi kesan yang lebih positif. Titik-titik tersebut akan berasa sakit jika ditekan. Jadikan kaedah rawatan ini dipraktikkan dimana-mana saja sebagai amalan harian sama ada dirumah ataupun dipejabat. 

Titik urutannya nya pada tangan adalah seperti yang ditunjukkan dibawah;


No comments:

Post a Comment